竹荪鸡汤的家常做法 ?竹荪鸡汤的家常做法大全

时间:2025-06-10 12:06:29来源:悦刻正品方程式作者:悦刻正品云仓

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本文目录

  1. 竹荪鸡汤禁忌
  2. 竹荪木耳鲜草炖鸡的荪鸡做法
  3. 竹荪煲鸡汤怎么做

竹荪鸡汤禁忌

竹荪具有滋补强壮、益气补脑 、竹荪做法宁神健体的鸡汤家常功效;补气养阴 ,润肺止咳 ,家大全清热利湿。法竹竹荪能够保护肝脏 ,荪鸡减少腹壁脂肪的竹荪做法积存 ,有俗称“刮油”的鸡汤家常作用;云南苗族人患癌症的几率较低  ,这与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用可能有关 。家大全现代医学研究也证明,法竹竹荪中含有能抑制肿瘤的荪鸡成分。

竹荪木耳鲜草炖鸡的做法

1、取适量黑木耳  。

2 、把黑木耳加水泡发。

3、把泡发后的黑木耳和焯水后的鸡准备好。

4、把鸡 、黑木耳 、姜放入电炖锅,加水盖没所有原料 ,加适量料酒 ,煮到鸡酥烂、黑木耳软糯 、放入洗净泡发的竹荪略煮。

5、加盐 ,完成 。

竹荪煲鸡汤怎么做

竹荪不但是珍贵的食用菌,同时对高血压、神经衰弱和肠胃疾病有一定的食疗效果。特别值得一提的是,竹荪含有人体所必需的几种氨基酸,这在食物中是非常难得的 。下面是竹荪炖鸡的做法 :

1 、鸡洗净,剁块;

2、先把鸡块放冷水中 ,烧开 ,洗掉表面的浮沫,再加水开始炖鸡;

3、把竹荪放在盐水中浸泡;

4、差不多炖到两个小时 ,这时候放竹荪;

5 、差不多的时候放入盐 。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳 ,清热利湿  。竹荪能够保护肝脏 ,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用 。

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